Tại sao giấc mơ định kỳ lặp đi lặp lại?

Hầu hết các giấc mơ chứa thông điệp để dạy cho bạn một cái gì đó về bản thân. Tuy nhiên, ngay sau khi bạn thức dậy để bắt đầu với thói quen hàng ngày của mình, bạn có xu hướng nhanh chóng quên đi những gì bạn đã mơ. Vậy nên thông điệp trong những giấc mơ định kỳ lặp đi lặp lại có thể rất quan trọng hoặc mạnh mẽ đến nỗi nó không chịu biến mất.

• [col]
• Sự lặp đi lặp lại thường xuyên của những giấc mơ như vậy buộc bạn phải chú ý và đối đầu với giấc mơ. Nó đang tuyệt vọng khi cố gắng nói với bạn một cái gì đó. Những giấc mơ như vậy thường là ác mộng hoặc rất đáng sợ trong nội dung của chúng, điều này cũng giúp bạn chú ý và phải chú ý đến chúng.
• Những giấc mơ lặp đi lặp lại là khá phổ biến và thường được kích hoạt bởi một tình huống cuộc sống nhất định, giai đoạn chuyển tiếp trong cuộc sống hoặc một vấn đề cứ lặp đi lặp lại. Những giấc mơ này có thể sẽ xuất hiện gần như hàng ngày, mỗi tuần một lần hoặc mỗi tháng một lần.
• Dù tần số là bao nhiêu, có rất ít sự thay đổi trong chính nội dung giấc mơ. Những giấc mơ như vậy có thể làm nổi bật một điểm yếu cá nhân, nỗi sợ hãi hoặc bạn không có khả năng đối phó với một cái gì đó trong cuộc sống của bạn, đó là quá khứ hoặc hiện tại. 

Các hình ảnh lặp đi lặp lại trong giấc mơ của bạn tiết lộ một số thông tin có giá trị nhất về bản thân bạn. Nó có thể chỉ ra một cuộc xung đột, tình huống hoặc vấn đề trong cuộc sống lúc bạn thức giấc mà vẫn chưa được giải quyết hoặc chưa được giải quyết. Một số thông điệp cơ bản khẩn cấp trong vô thức của bạn đang đòi hỏi phải được hiểu.

Vượt qua những giấc mơ định kỳ

Sau đây là một số lời khuyên để giúp bạn vượt qua giấc mơ định kỳ.

• [accordion]
• Chấp nhận thay đổi
• Để bắt đầu hiểu giấc mơ định kỳ của bạn, bạn phải sẵn sàng chấp nhận một số thay đổi hoặc trải qua một sự thay đổi.
• Nhìn vào bản thân
• Bạn cần nhìn vào bản thân và đối đầu với bất cứ điều gì bạn có thể tìm thấy cho dù nó có khó khăn đến đâu. 
• Giữ quan điểm
• Nhìn vào giấc mơ từ một quan điểm khách quan. Cố gắng vượt qua các yếu tố cảm xúc và phản ứng của giấc mơ và quan sát những hình ảnh tượng trưng. Thông thường,  giấc mơ bị che lấp bởi các yếu tố gây xáo trộn, do đó ngăn bạn đào sâu hơn nữa. Đây là một cơ chế bảo vệ mà vô thức của bạn đang đưa ra.
• Viết nó ra
• Mỗi khi bạn có một giấc mơ định kỳ, hãy viết nó thật chi tiết. Tìm kiếm bất kỳ biến thể tinh tế nào của giấc mơ. Những biến thể này là quan trọng nhất vì nó chỉ ra rằng bạn đang tiến một bước để hiểu lý do tại sao giấc mơ tái diễn. 
• Lúc tỉnh giấc
• Hãy chú ý đến những gì đang diễn ra trong cuộc sống thức dậy của bạn khi bạn có những giấc mơ định kỳ này. Bạn có thể bắt đầu nhận thấy một mô hình.
• Hãy kiên nhẫn.
• Đừng nản lòng nếu những giấc mơ này vẫn tái diễn ngay cả sau khi bạn nghĩ rằng bạn đã đến để hiểu chúng.
• Cách chấp nhận
• Học cách chấp nhận bản thân thật sự và đầy đủ. 

Một khi bạn khám phá ra giấc mơ định kỳ của bạn đang cố nói với bạn điều gì, những giấc mơ này sẽ thay đổi hoặc hoàn toàn biến mất.